Die Calm Wave Erweiterung
Die Calm Wave-Erweiterung ist eine Chrome-App, die kognitive Verhaltenstherapiemethoden lehrt, um ihren Benutzern zu helfen, Stress abzubauen. Dies geschieht durch die Anzeige einer Reihe von Übungen, die sie praktizieren sollten, um eine Vielzahl von kognitiven Verhaltenstherapien zu erlernen, bei denen sie durch Video- und Textnachrichten geleitet werden.
Wie man es installiert
Stellen Sie sicher, dass Sie einen Google Chrome-Browser haben, um die App aus dem Chrome Store zu installieren.
Wie man es benutzt
Nach der Installation dieser Erweiterung folgen Sie bitte der schrittweisen Anleitung, die Ihnen dabei hilft, zu bewerten, warum Sie sich in einem negativen Zustand befinden, und Ihre Situation zu lösen.
In der Anwendung wird ein API-Schlüssel bereitgestellt, um die Benutzerinteraktion zu authentifizieren.
